足痩せエステ＆ダイエット

美しい足の条件は、バランスのいい真っ直ぐな足でしょう！

あなたはバランスのいい足か、調べてみましょう。
まず、かかとを付けて立ちます。
そのとき、つま先、くるぶし、ふくらはぎ、膝、太ももまでの５点が両足とも付いていて、接点の間に適度な隙間がある足が、バランスのいい足です。

どこか５点の内で接触しない部分がある場合は、Ｘ脚やＯ脚など体のゆがみが考えられるし、隙間が全然ない場合は、むくみや脂肪の付きすぎがあるようです。

では、下半身太りとは本来、何でしょうか？
足痩せで悩んで、頑張ってダイエットしてみても、結局は効果が出ないとか、痩せて欲しくない胸などが痩せてしまったとか、残念な場合も多いようです。
なかなか痩せない下半身太りでお悩みの方は多いと思いますが、これは下半身が体の他の部分とは違った太り方をするために、起こっているのです。

脂肪細胞の中の脂肪は他の細胞内の物質とと同じく、入れ替わりをするのですが、出るより入ってくる脂肪が多ければ当然太ってしまいますよね。
人間が「太る」かどうかは脂肪細胞の中にある、脂肪の数の多さで決まります。
その出入りを調節するのが「レセプター」という細胞の受容体部分なのですが、通常の脂肪細胞は、脂肪貯蔵のレセプター１個に対して、脂肪放出のレセプターが６個付いているのです。

ところが、下半身は逆に、脂肪放出のレセプター１個に対し、脂肪貯蔵のレセプターが６個付いるのです。
これでは、他の場所とは違う特別なダイエット方法をしなければ、足痩せが難しいことも納得です。